朝型と社会

基本的に「朝型の生活は良い」って言われるけれど、これって健康面だけなのかなあという話。

僕は以前の記事にも書いたように、毎日何もないのに5時には起きている。
この生活を気に入っているし、こうしてからは体調は一度も崩していない。
やっぱり健康にもいいだなあと感じながら、この生活をずっと続けれればいいなとも思うけれど、これって社会的にはどうなんだろうか。

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寝つきが良くないのは素晴らしい

僕ね、布団はいったら光速で寝れるような人じゃないんです。
いや不眠症とかじゃなくてね、寝つきが繊細?なんです。
布団に入って、「うおおおおおお!!!!今から俺は寝るぞおおお!!!」ぐらいの気持ちがないと寝れないんです(これは言い過ぎ)。
だから布団の中でいつもいろいろ考えます。このブログに書いてることの大半は寝る前にふと思ったことです。

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